耻痕笔记

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第1本「不科学武圣」
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第2本「偷偷养十只神龙」
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第3本「我在林家看大门」
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第4本「我的儿女都是大反派」
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第5本「长生了个长生」
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第6本「采花贼系统」
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第7本「挖墙脚系统」
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第8本「退婚系统」
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第9本「伪君子系统」
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第10本「全球高武」
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第11本「万族之劫」
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第12本「天才三部曲：少爷剑神」
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第13本「天才三部曲：少年家主」
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第14本「天才三部曲：圣地少主」
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第15本
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第16本
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第17本
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第18本
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第19本
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第20本
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第21本
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第22本
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第23本
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第24本
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第26本「从斗兽场开始」
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第27本「我命由我不由天」
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第28本「爷爷是龙傲天」
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第29本「最强一刀：狗男女」
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第30本「我，萧玄，无敌了」
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第31本「我的徒弟都是人才」
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第32本「林无敌真无敌」
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第33本「叫我李砍柴」
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第34本「我，曹金刚，无敌」
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第35本「无敌圣子」
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第36本「老婆是女帝，我只好开挂了」
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第37本「我爷爷天下无敌」
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草稿一
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草稿二
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为日记作序一
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序二「关于写作的心得」
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序三「关于专注力和记忆力」
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序四「耻痕·传习录」
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序五「每年目标，十年赌注」
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一月八日
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一月九日
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一月十日
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一月十一
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一月十二
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一月十三
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一月十四
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一月十五
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一月十六
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一月十七
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一月十八
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《两个老朋友》
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一月十九
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一月二十
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《一个可笑的想法》
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一月二十一
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一月二十二
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《我还是要走》
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一月二十二·第二篇
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一月二十三
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《2023年之年底计划》
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《彻底篇》
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一月二十四
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一月二十五
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一月二十六《可怕的一天》
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一月二十七
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一月二十八
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一月二十九
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《人生八年：五年前，三年后》
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一月三十
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《三月计划》
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一月三十一
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二月一日《前往万秀村》
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二月二日
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《独居三年》
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二月三日
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二月四日
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二月五日
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二月六日
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《二月六号！第二篇》
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二月七日
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二月八日
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二月九日
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二月十日
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二月十一日
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二月十二日
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二月十三日
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二月十四日
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二月十五日
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二月十六日
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二月十七日
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二月十八日
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二月十九日
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二月二十日
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二月二十一日
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二月二十二日
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二月二十三日
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二月二十四日
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二月二十五日
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二月二十八日
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第3章月1日
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第3章月2日
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第3章月3日
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第3章月4日
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第3章月5日
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第3章月6日
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第3章月7日
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第3章月8日
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换字体！草稿
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第3章月9日
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第3章月10日
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【2023到2025的看书计划】
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第3章月11日
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第3章月12日
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第3章月13日
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第3章月14日
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第3章月15日
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第3章月16日
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第3章月17日
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第3章月18日
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第3章月19日
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第3章月20日
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第3章月21日
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第3章月22日
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第3章月23日
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第3章月24日
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第3章月29日
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第3章月30日
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第3章月31日
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第4章月1日
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第4章月2日
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第4章月3日
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第4章月4日
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第4章月5日
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第4章月6日
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第4章月7日
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《戒L日记》
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第4章月8日
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第4章月9日
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第4章月10日——我把捷径堵死了
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寄人篱下
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第4章月11日
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第4章月12日
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第4章月13日
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第4章月13日（不能重复）
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第4章月14日
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第4章月15日
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第4章月16日
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第4章月30日
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第5章月1日
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第5章月2日
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第5章月3日
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第5章月6日
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第5章月20
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第5章月30日
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第5章月31日
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第6章月1日《那年天很热》
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第6章月2日
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《六月二日，读书计划》
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第6章月3日
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《我要狠狠批判自己》
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第6章月4日
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第6章月5日
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第6章月6日《忏悔录》
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第6章月7日
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第6章月8日
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第6章月9日
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第6章月10日《一份危险的计划》
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第6章月11日《我想做一个正常人》
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《新读书计划》
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第6章月30日
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第7章月1日
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第7章月3日
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第7章月5日
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第7章月6日《其实我也害怕孤独》
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第7章月7日《渴望爱情》
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第7章月8日
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第7章月9日《最后的决定》
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未来五年计划
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第9章月20日
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在上海某年写的
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第10章月21日《最后一份计划》
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第10章月22日（三日合一）
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第10章月23日
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第2023章最后的计划
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第10章月25日
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第11章月3日
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一月二日
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一月十九日
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第3章月6号
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第3章月18日
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第4章月11日，二次前往上海，上海往事
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第4章月12日
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第4章月13日，睡一晚，回广西
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第2024章 13必成计划
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第4章月14日
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第4章月15日
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第4章月16日
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第4章月17日，24年5月，开始死磕起点，一年十二本书
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第2024章一年十二本
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第4章月18日
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第24章下半年，25年上半年，写作计划
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计划全部推翻，重新搞个新计划
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第4章月19日第二篇日记，五大名着
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第4章月20日
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第4章月21日第一篇
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第4章月21日第二篇
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第4章月21日第三篇
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第4章月21日第四篇
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第4章月21日第五篇
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第4章月21日第六篇
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第4章月21日第七篇
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第4章月22日，清晨篇
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第4章月22日，中午篇
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第4章月24日，我知道我这辈子完了
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第4章月24日，我又改了计划，哈哈
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第4章月24日，证道起点的规划
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第4章月24日，聊聊心情
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第4章月24日，难道我不是主角？
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第4章月25日，之前的计划忘了，说说
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第4章月25日，强迫症
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第4章月25日，哎
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第4章月25日，五大名着N次
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第4章月26日，十月份开始写小说
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第4章月26日，破戒？不存在因为没有守
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第4章月26日，总有一天我会飞黄腾达
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第4章月26日，25年打山工
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第4章月26日，它最好明天就死
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第4章月26日，就让我来做这个坏人吧
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第4章月27日，我讨厌给我做法事
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第4章月27日，老鹰吃小鸡，星门
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第4章月27日，又破戒，哎
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第4章月27日，接下来看《水浒传》
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第4章月27日，不对，十月初的想法不变
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第4章月27日，她真是没有一点同情心
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第4章月28日，五大名着和杂书
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第4章月29日，人不能闲着
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第4章月30日，哈哈，五大名着
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第4章月30日，我好像很着急
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第4章月30日，欲速则不达
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第4章月30日，坚持第二天，破戒
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第4章月30日，想把五大名着的影视也看了
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第4章月30日，五大名着实体书
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第4章月30日，白吃白喝供着我？
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第4章月30日，后悔？
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第4章月30日，只看两本书
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第4章月30日，不喜欢高武为什么写？
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第5章月1日，五大名着再次删
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第5章月1日，这两个月我要写十二万字
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第5章月1日，此后只读两个人的书
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第5章月2日，没有日记可写
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第5章月2日，外公老了
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第5章月3日，都急啊
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第5章月4日，多年老同学再联系
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第5章月4日，我真要跟母亲打两年山工吗？
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第5章月4日，我不会说话
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第5章月4日第四天
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第5章月4日，不是家人
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第5章月5日，无题
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第5章月5日，好像我要发财了有点小激动
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第5章月6日，我破戒了
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第5章月6日，六篇
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第5章月7日，删了
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第5章月7日，我可以十月初写小说
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第5章月8日，谈焦虑，穷逼才焦虑
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第5章月8日，谈强迫症，傻比才有强迫症
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第5章月9日，谈家乡，月是故乡明
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第5章月9日，谈日有所思夜有所梦
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第5章月9日，谈日记，
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第5章月9日，谈个屁
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第5章月9日，哎！
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第5章月10日，谈凹凸问题
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第5章月10日，谈口腔溃疡
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第5章月10日，权力的游戏
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第5章月11日，再谈五大名着
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第5章月11日，谈我失去了什么
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第5章月11日，她活该被打
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第5章月12日，五年一百八十万字
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第5章月12日，一点进步也没有
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第5章月12日，大白天不能躺在床上
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第5章月12日，花一百购买点币
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第5章月13日，从今以后不看网文
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第5章月13日，早上的微习惯没做
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第5章月13日，为什么读书？
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第5章月13日，这个家一个比一个脾气大
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第5章月13日，有机会我一定打爆它的脑袋
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第5章月13日，再度计划
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第5章月13日，再说口腔溃疡
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第5章月13日，2026年能全职吗？
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第5章月13日，10月13日开始写小说
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第5章月13日，我要明确追求
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第5章月13日，五小时想法
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第5章月14日，写什么？无题
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第5章月14日，睡了一觉
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第5章月14日，功亏一篑
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第5章月15日，一度想要删五大名着
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第5章月15日，谈昨日破戒这件事
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第5章月15日，近日新闻变异株
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第5章月15日，口腔溃疡好了但没完全好
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第5章月15日，我要读《伊索寓言》
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第5章月15日，还是《伊索寓言》
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第5章月15日，再删五大名着
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第5章月15日，每天五小时制
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第5章月15日，好像有很多时间
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第5章月15日，口腔溃疡好像没好
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第5章月15日，妈呀，咬到嘴唇了
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第5章月15日，再说故事会
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第5章月16日，五个月看完283篇短篇
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第5章月16日，我或许喜欢阅读
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第5章月16日，我脑子好乱啊
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第5章月16日，初谈《局外人》
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第5章月17日，精美散文
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第5章月17日，快乐还是痛苦？
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第5章月17日，完蛋了，不看实体书了
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第5章月17日，这些视频
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第5章月17日，重启实体书想法
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第5章月18日，没什么想写的
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第5章月18日，删了短篇小说集
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第5章月18日，我不如从前关心母亲了
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第5章月19日，谈什么？
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第5章月20日，我也想写一本《人生》
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第5章月20日，无题
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第5章月20日，不尴尬吗？
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第5章月20日，我是个大变态
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第5章月20日，总而言之破戒了
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第5章月21日，《黄金时代》
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第5章月21日，看完了《黄金时代》
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第5章月21日，睡了一觉
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第5章月21日，读完了《三十而立》
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第5章月21日，谈老
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第5章月21日，读书计划
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第5章月22日，谈王小波小说
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第5章月22日，《牧羊少年奇幻之旅》
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第5章月23日，老舍《茶馆》
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第5章月24日，休息一天
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第5章月24日，不能太晚睡了
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第5章月24日，读了二十页书
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第5章月24日，无题
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第5章月25日，早上没法看书
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第5章月25日，谈讨好型人格
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第5章月25日，三个人谈人生意义
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第5章月25日，我很愤怒
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第5章月25日，《我这一辈子》
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第5章月26日，老舍！
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第5章月26日，删了的计划
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第5章月26日，七年实体书计划
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第5章月26日，读了五十页《活着》
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第5章月26日，谈作家文字
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第5章月26日，破戒了
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第5章月27日，余华《活着》
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第5章月27日，又产生不想看书的想法
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五月读的书
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六月读的书
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第5章月27日，不看实体书了，它怎么不去死？
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第5章月28日，还是想要看实体书啊
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第5章月28日，又口腔溃疡
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第5章月28日，继续看《人间失格》
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第5章月28日，《人间失格》
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第5章月28日，太宰治
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第5章月29日，破戒狂人
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第5章月29日，谈《乡土中国》
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第5章月29日，不看《乡土中国》了
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第5章月29日，不看书了，六月写小说
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第5章月30日，不想写日记
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第5章月31日，梦
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第5章月31日，可能八月初才写书
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第6章月1日，七年内我必定财富自由
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第6章月2日，没什么内容
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第6章月2日，重启读书计划
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第6章月2日，真！重启读书计划
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第6章月2日，这个月继续看书
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第6章月2日，说说为什么坚持看书
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第6章月2日，说说五大名着
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第6章月2日，想看几本没有实体书的书
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第6章月2日，今年不写小说来得及吗？
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第6章月2日，好像我并不比别人差
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第6章月3日，看最后一天沙雕动画
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第6章月3日，小水泡
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第6章月3日，做了一场梦
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第6章月3日，再现讨好型人格
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第6章月4日，做了一梦
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第6章月4日，无题
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第6章月5日，还是八月初写小说
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第6章月6日，还是要看书
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第6章月6日，凑日记字数
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第6章月6日，我不渴望钱，我渴望家庭和乐
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第6章月6日，恶心难受
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第6章月7日，随便写了
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第6章月8日，完
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第6章月8日，人比人可否？
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第6章月8日，看《人生的枷锁》电影解说有感
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第6章月8日，谈人生
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第6章月8日，谈看实体书一千万字
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第6章月8日，凑个九百字
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第6章月9日，与弟谈话
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第6章月9日，说说视频的事
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第6章月10日，无题
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第6章月10日，不上班是坏事一件
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第6章月10日，天又阴了
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第6章月10日，闲着写日记吧
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第6章月11日，三十不立则焦虑
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第6章月11日，谈记忆
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第6章月11日，《毛泽东诗词》
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第6章月11日，大冰《保重》
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第6章月12日，又做法事
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第6章月12日，学会拒绝
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第6章月12日，十二点后开始看书
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第6章月12日，15号后再看书
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第6章月12日，三十岁才能全职？
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第6章月13日，不看书的时候真不想写
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第6章月13日，好累啊
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第6章月13日，虽然很累，但是很爽
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第6章月13日，困意上涌
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第6章月13日，房间闷热
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第6章月13日，为一百字写一篇日记
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第6章月14日，浑身无力
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第6章月14日，成大事者慢
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第6章月14日，不想写了
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第6章月14日，确定了是发烧
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第6章月14日，口腔溃疡
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第6章月14日，身体出问题
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第6章月15日，哎！
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第6章月15日，谈未来
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第6章月15日，闲了几天就想一直闲
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第6章月15日，口腔溃疡好难受啊
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第6章月15日，之前想要跳楼，一死百了
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第6章月15日，一千字吧
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第6章月15日，其实我怕死
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第6章月15日，等时间
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第6章月15日，等到路灯亮了
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第6章月16日，不看书了
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第6章月16日，干了一天活
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第6章月18日，打卡日记第一天
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第6章月19日，鹅鹅鹅
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第6章月19日，人越懒越懒
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第6章月19日，上一篇搞错了
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第6章月20日，无题
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第6章月20日，好像要死
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第6章月21日，写小说是件好事
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第6章月21日，淦
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第6章月21日，天将降大任于斯人也
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第6章月21日，想一想，还是看书
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第6章月21日，与郭康康的微信聊天
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第6章月21日，与郭康康聊天2
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年复一年
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第6章月21日，上海车墩祥峰家园阁楼
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第6章月21日，六年前比现在强
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第6章月21日，六年前的文字
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无题，复制的
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猫和老鼠
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第6章月22日，言之有物
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第6章月22日，和罗顺保聊天记录
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第6章月22日，和石是磊聊天记录
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第6章月22日，和王国安聊天记录
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第6章月10日，五大名着时间安排
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第6章月22日，今天的日记
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第6章月22日，烧豆忆事，童趣
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第6章月22日，人与人的交流
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第6章月22日，采访自己
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第6章月22日，我这个人功利性太强
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第6章月22日，做一个淡泊宁静的人
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第6章月22日，庄子无待
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第6章月22日，多巴胺与奖励机制
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第6章月22日，吾丧我
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第6章月22日
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第6章月23日，躺了一天
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第6章月23日，采访自己
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第6章月23日，有些忐忑
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第6章月23日，我是天才
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第6章月24日，我怕一件事
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第6章月24日，采访自己
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第6章月24日，脑袋晕疼
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第6章月25，采访自己
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第6章月25日，无所事事
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第6章月25日，看书吧
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第6章月26日，采访自己
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第6章月26日，又混了一天
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第6章月26日，内外两两界
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第6章月26日，再看一个月的视频
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第6章月27日，无事何作？
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第6章月27日，非狂言
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第6章月27日，采访自己6
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第6章月27日，浪费一天
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第6章月28日，堕落的一天
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第6章月28日，采访自己7
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第6章月28日，日记记
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第6章月29日，没人能闲，除了我
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第6章月29日，采访自己8
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第6章月29日，不写了
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第6章月30日，不看了
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采访自己第十篇
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采访自己第十一篇
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第6章月30日，一千字
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第7章月1日，不想写一个字
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采访自己第十二篇
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第7章月2日，看沙雕动画
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采访自己第十三篇
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第7章月4日，从今天开始努力上进
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第7章月3日，奇怪的梦
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采访自己第十四篇
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第7章月4日，夸张
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第7章月4日，今天什么也没做
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采访自己第十五篇
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第7章月4日，为四百字写
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第7章月4日，吓死我了
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第7章月5日，昨晚今天在破戒
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采访自己第十六篇
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半年阅读计划
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第7章月5日，哈
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第7章月5日，我从不觉得自己是普通人
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第7章月5日，口腔溃疡
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第7章月6日，日记写到第一卷了
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第7章月6日，说点关于肉的故事
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第7章月7日，梦
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第7章月7日，拉屎这件事
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第7章月7日，动态漫和动漫
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第7章月8日，我这该死的强迫症
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第7章月8日，三四段
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第7章月8日，写点什么吧
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第7章月8日，说两件事
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第7章月9日，今天…
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第7章月9日，粗心的下场果然应验了
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第7章月9日，它可真是畜牲啊
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第7章月9日，它确实是畜牲
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第7章月9日，我记不住教训
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第7章月9日，嬉皮笑脸和张牙舞爪
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第7章月9日，看完了『鲁迅』
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第7章月9日，习俗
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第7章月9日，有时间
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第7章月9日，动漫解说
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第7章月9日，放弃了马克思
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第7章月10日，动漫解说也放弃
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第7章月10日，累，但不说，谈谈母亲
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第7章月10日，这一篇很重要
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第7章月11日，去红薯地撒药记事
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第7章月11日，一屋不扫，何以扫天下？
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第7章月11日，硬着头皮写七百字
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第7章月12日，熬夜
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第7章月12日，请祖宗进新家
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第7章月12日，为一百字写
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第7章月12日，我之厌恶
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第7章月12日，蜕变从今始
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第7章月12日，想死之日
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第7章月12日，谢谢（母亲）
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第7章月13日，杂
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第7章月13日，它的虚荣心
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第7章月14日，杂
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第7章月14日，只说杀鸡
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第7章月14日，复删红楼
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第7章月14日，习俗
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第7章月14日，说话好难啊
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第7章月15日，干一天活
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第7章月15日，我在想写什么能写一千字
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第7章月15日，它
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第7章月16日，
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第7章月17日，杂
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第7章月17日，杂的一
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第7章月17日，从宝山到车墩的模糊记忆
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第7章月18日，能力不够，心性不行
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第7章月18日，干了近一天的活
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第7章月19日，杂
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第7章月19日，这个家每个人都活在它恐惧之下
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第7章月19日，杂的篇
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第7章月19日，能多出一个月就好了
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第7章月19日，羊脂球
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第7章月20日，谈《羊脂球》
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软件是不能更新的
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第7章月20日，到现在一个字没看
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第7章月20日，今天杂活多
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第7章月20日，无能为力么？
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第7章月20日，…
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第7章月20日，古诗文，看不懂
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第7章月20日，摇摆不定
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第7章月20日，二十五个字
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第7章月20日，谈莫泊桑短篇小说
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第7章月22日，为昨天写
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第7章月22日，杂
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第7章月22日，黎小鸭
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第7章月22日，它怎么不死
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第7章月23日，日常流水账
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第7章月23日，2026我能全职吗？
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第7章月24日，杂
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第7章月24日，睡大街往事
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第7章月25日，早啊
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第7章月25日，混血豺王第一章
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第7章月25日，有事了
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第7章月25日，睡了一觉
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第7章月25日，今天看了三章
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第7章月26日，混血豺王不看了
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第7章月26日，阅读计划不做了
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第7章月26日，剥玉米粒
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第7章月26日，不想写
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第7章月27日，梦
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第7章月27日第一梦
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第7章月27日，摘八角
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第7章月27日，剥完玉米了
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第7章月27日，快手
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第7章月28日，早上事
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第7章月28日，理了个发
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第7章月28日，口腔溃疡
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第7章月28日，杂
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第7章月28日，五百字
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第7章月28日，姑姑她奶奶
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第7章月29日，老奶奶大概好不了
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第7章月29日，下载了好多的视频
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第7章月29日，梦
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第7章月30日，最后两天
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第7章月30日，孤独的楼
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第7章月30日，杂
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第7章月30日，脑袋嗡嗡
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第7章月30日，杂的文
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第7章月30日，再说老奶奶
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第7章月31日，最后一天
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第7章月31日，本来想写点回忆的
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聊天记录
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第7章月31日，哎
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第7章月31日，辛弃疾，雨，小学语文
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第7章月31日，喝酒
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第7章月31日，想法
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第7章月31日，酒鬼
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第8章月1日，它果然没死
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第8章月1日，起的有些晚了
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第8章月1日，阅读计划必须修改了
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第8章月1日，王小波《沉默的大多数》
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第2024章真阅读计划
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第8章月1日，看会沙雕动画
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第8章月1日，如果在没有手机的世界
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第8章月1日，看会太保修仙记
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第8章月1日，浪费生命
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第8章月1日，想看散文和古诗文
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第8章月1日，还是看书好
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第8章月1日，杂三事
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第8章月2日，哈哈哈，看书一小时
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第8章月2日，一小时看了三十页
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第8章月2日，读后感
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第8章月2日，一小时过去了
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第8章月2日，看完了《沉默的大多数》
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第8章月2日，嗐，沙雕动画
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第8章月2日，不文集
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第8章月3日，老奶奶去世了
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第8章月3日，写点什么呢？
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第8章月3日，金庸同人沙雕动画
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第8章月3日，不看《笑傲江湖》了
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第8章月3日，看到十一点吧
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第8章月3日，看定了
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第8章月3日，什么金瓶梅我不知道
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第8章月3日，一时间脑袋混乱
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第8章月3日，多此一举之反思
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第8章月3日，沙雕动画毁我人生
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第8章月3日，《朝花夕拾，呐喊》
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第8章月4日，杂
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第8章月4日，看完了《朝花夕拾》
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第8章月4日，一小时了
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八月阅读的书
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第2024章真阅读计划，目录
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第8章月4日，忏悔录
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第8章月4日，今晚是否晚了点？
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第8章月5日，早上说的话
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第8章月5日，这个月可能很闲
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第8章月5日，漫画
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第8章月5日，什么漫画？漫画什么？
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第8章月5日，一千五百字不容易
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第8章月5日，快手
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第8章月4日，我想进去偷东西
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第8章月5日，恐怖电影
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第8章月6日，极限拉扯
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第8章月6日，啊
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第8章月6日，明天写吧
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第8章月6日，不喝倒了
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第8章月7日，脖子很热
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第8章月7日，立秋
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第8章月7日，热
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第8章月7日，问自己
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第8章月8日，不想写了
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第8章月8日，它真恶毒啊
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第8章月8日，干干干，自问自答
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第8章月9日，以后不写了
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第8章月10日，不写日记
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第8章月11日，奇怪的梦
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第8章月11日，它怎么不死？
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第8章月12日，无法相连的两个梦
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第8章月13日，随便记点今天的事
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第8章月14日，国家保护植物之封建迷信
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第8章月15日，又是摘八角的一天
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第8章月15日，自由对话
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第8章月16日，还摘八角
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第8章月16日，自问自答
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第8章月17日，杂
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第8章月17日，谈我的愚蠢
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第8章月17日，外婆老了
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第8章月17日，要写什么？
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第8章月17日，我觉得自己真是废物
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第8章月18日，随记
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第8章月19日，随记
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第8章月20日，随记
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第8章月20日，雨停了电表坏了
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第8章月21日
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第8章月23日，还有人生？
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第8章月23日，努力呢？
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第8章月24日，今天有雨
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第8章月24日，白日又蹉跎
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自问自答
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第8章月25日，近月底了啊
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第8章月25日，明天？今天？
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第8章月26日，哎！
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第8章月26日，外公
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第8章月26日，随记
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第8章月27日，哎！
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第8章月27日，随记
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第8章月29日，随记
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第8章月28日，啊？自问自答
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第8章月29日，最后两天
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第8章月30日，随记
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第8章月31日，最后一天
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第8章月31日，随记
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第9章月1日，随记
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第9章月1日，下雨提前收工
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第9章月1日，九月一号没开学让我想起曾经的初中时候
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第9章月2日，不想写日记
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第9章月3日，随便写点吧
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第9章月3日，哈哈哈哈哈哈哈
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第9章月4日，真快
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第9章月5日，好急
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第9章月6日，谈奶奶色变
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第9章月6日，罗素《幸福之路》
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第9章月6日，快手先停了
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第9章月6日，母亲，茶果林，奶奶
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第9章月7日，下雨，还没起，有活
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第9章月7日，明日也无事
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第9章月7日，中雨一直下
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第9章月7日，看了六篇散文
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第9章月8日，下雨，法事，没事
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第9章月8日，小说和漫画的小想法
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第9章月8日，漫画解说，动态漫
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第9章月8日，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
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第9章月8日，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
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第9章月8日，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
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第9章月9日，无题
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第9章月9日，母亲，八角
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第9章月10日，以为今天不下雨了
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第9章月11日，沙雕动画
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坚持不住了
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第9章月12日，我与老鹰无缘
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第9章月12日，最近噩梦有些多
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十三篇散文
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第9章月13日，快手，散文，小说
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第9章月13日，散文，随记
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第9章月13日，外公挑八角
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第9章月14日，国外短篇小说
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第9章月14日，磨锄头，太公的话
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第9章月14日，计谋，寄人篱下
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第9章月14日，微习惯阅读
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第9章月14日，阅读微习惯又变
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第9章月14日，哈哈哈哈
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第9章月15日，红楼梦，三国演义
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第9章月15日，中雨或者小雨
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第9章月15日，随记
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第9章月16日，母亲，删书，要不下雨？
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第9章月16日，如果现在三四点就好了
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