从抵达南非开普敦的次日，曼城就开始了新赛季的集训。

对于赛程繁忙而密集的英超来说，夏季集训无疑是至关重要的。

高深和他的团队也专门针对夏季集训，做了非常多的准备工作，务必让球队在夏季这一个多月的时间里，调整出最佳状态，同时将球队整体打磨成型。

集训依旧是一天两练，时间并不算长，跟其他很多球队的一天三练比起来，曼城算是比较轻松的，但强度高得离谱，几乎就是要把球员给练趴下了。

更要命的是，训练课后，平图斯还要带队进行长跑，拉一拉体能，同时也练一练球队的意志力。

这也是高深在那不勒斯执教期间尝到了甜头，因为他发现，按照平图斯的这种做法，球队在比赛里的专注度，在体能消耗殆尽后的意志力，以及动作完成度等方面，都保持着很高的水准，再加上这种拉练确实有利于球队的体能。

高深只是动一动手，但球员可就累坏了。

尤其是像罗比尼奥、阿扎尔、拉拉纳等体能困难户，更是几乎要了他们的命。

罗比尼奥甚至连九十分钟的常规训练都撑不完，只坚持了十分钟就喊着要休息了。

可当巴西人看到高深站在旁边，一脸淡漠的表情，冷冷地看着他时，心中就止不住冒寒。

“我没说要休息，就是喝口水。”

说完，罗比尼奥还装模作样地跑到场边喝了一口气，又跑回球场内了。

高深心中暗自鄙视：都二零零九年了，还找这种烂借口呢？

“我要是再看到一次，你就死定了，罗比尼奥！”高深指着巴西球员，恐吓道。

早在当年高深执教皇马时，罗比尼奥就已经领教过高深的能耐了，虽说他平日里总是一脸和善，可一旦高深发起火来，皇马更衣室里谁不怕？

现如今，高深贵为世界名帅，气场更强，威势更盛了。

罗比尼奥赶忙快步跑回场内。

其实，以他的身体条件，咬紧牙关，还是可以坚持一段时间的，就是贪图安逸，怕苦怕累。

高深当众恐吓队内的头牌球星罗比尼奥，倒是让很多人都感受到了震慑。

“你们看看路易斯，多学着点，尤其是你，罗比尼奥！”高深再度点名。

罗比尼奥差点哭了。

老大，我怎么感觉你老针对我呢？

我记得，我没得罪过你啊！

再看看苏亚雷斯，这家伙训练起来是真的狠，尤其是被高深点名表扬，成为了主教练口中的模范生后，他简直就像是打了鸡血，动作一板一眼，一丝不苟，不打任何折扣。

这让高深看得暗自好笑。

苏亚雷斯在阿贾克斯被人打击习惯了，现在也成为了别人家的孩子，干劲自然特别足。

“加油！加油！都坚持住！不要放弃，要告诉自己，你们可以的！”

高深在场边用力地鼓掌，朗声为球员鼓劲。

九十分钟训练结束后，他们都已经趴下了，又被平图斯生拉硬拽着练长跑，等到他们跑完回来，一个个都几乎崩溃了。

看着他们每个人脸上那生无可恋的表情，高深很满意。

……

中午休息后，下午还安排了一堂战术课，会由高深和教练组成员来负责。

在那不勒斯的三年时间里，高深和教练组都已经清楚地知道，要如何将自己的战术想法和训练要求灌输给球员，尤其是高深的战术理念。

一直以来，高深都着重强调让球员去理解，并自己进行思考。

因为球场上瞬息万变，只是机械地执行，知其然而不知其所以然，很容易就变得手忙脚乱。

只有清楚地知道，自己要怎么做，为什么要这么做，那么就算场上不断发生变化，球员也能够轻松地做出应对，保持球队的统一。

第一堂课就是由高深来讲述自己的战术理念，而他最先切入的就是轮转。

为了更好的阐述轮转的重要性，高深就以苏亚雷斯作为例子。

不管是在乌拉圭，还是荷兰，苏亚雷斯都非常积极，在球场上虽然不至于达到拼命三郎的地步，但也算是非常卖力了，高深却认为，他这是莽夫行为。

“有句话说得很对，跑是球场上最容易做的事情，难的是如何跑得聪明。”

“这里面就涉及到一门学问，就是合理地分配自己的体能。”

高深就放了两三段视频，认为苏亚雷斯积极的跑动和逼抢是好事，但他应该学会撤回来。

撤回来不仅仅是回防，同时也是为了休息，保存体能。

当苏亚雷斯撤回来时，必须要时，就要有其他位置的球员插上去。

左边锋、右边锋、中前卫……

“大家可以想一想，我们的拳头，”高深举起自己的右拳，往前伸出去，笔直地在前面搅动，等所有人都看清楚之后，他又把拳头给缩了回来，缩得很靠后，蓄力，用力再打出去。