星级人生几颗心

第三辑健康直通车

6.数字

看了下列这组数字，想想我们要不要节约粮食，该不该挑三拣四，应不应该好好学习。

据估计，全世界有多达2.5亿儿童和青少年被迫做艰苦的、时常有危险的工作。美国有多达50万孩子，世界上有一亿多孩子在农场和种植园做苦力。另外，专家估计每年有十多万儿童和青少年在工作中受伤。他们使用的是为大人设计的工具。在这2.5亿苦力中，有多达65%的孩子辍学。

It is estimated that as many as 250 million kids are forced to work in hard， often dangerous jobs all over the world. They mine precious metals， weave rugs and work in factories. As many as 500，000 kids in the U.S and more than 100 million worldwide labor on plantations and farms. What's more， experts estimate that more than 100，000 children and teens are injured on farms each year.They use sharp knives and scissors designed for adult hands. Besides， as many as 65% of them drop out.

7.午睡

午睡是一个传统古老的习惯。习惯午睡的人精力充沛、思维敏捷、工作效率高、

创造性强，而且较少患心脏病。

医生提倡午睡，老板希望工作。午睡习惯虽好，不是都能享受。有关午睡的话题，很久以前我就从英语阅读理解中看到过。很久以后，仍然有类似的报道出现在英语阅读理解中。看来好的东西是不会因为知识爆炸而灰飞烟灭的。好的传统也不会像电子产品那么快地被更新换代的。

相关数字

据中国青年研究中心的最新调查，我国中小学生的日均睡眠比国家规定的少了1小时24分钟，在全球范围内排在最后。

另据报道，睡眠不足导致儿童发胖，影响身高。儿童的生长激素主要在深夜的睡眠时间分泌。