“呦，这没剩下多少时间了啊，我出门去多买点菜，中午给他们做顿好的。”这可是来从泰森拳下解救自己的大恩人啊，我可得好好谢谢人家。

一听到这话金馆长不由自主的咽了一口唾沫，这些日子沈一宾时不时在食堂帮忙做饭，可算是把他们的胃口给养刁了，个个体重都有上升的趋势，逼得金馆长不得不加大了训练量，要不然等下回比赛的时候，这些孩子可就得朝上调高一两个重量级了。

“那就麻烦沈先生了啊。”金馆长有点不好意思让沈一宾下厨，可是又无法拒绝美食的诱惑，不过有些事情他还是记得的，“我让食堂的大师傅和你一起去吧。”之所以叫上食堂的大师傅，一来是给沈一宾帮忙出力顺带付钱，二来么则是为了检查那些食材有没有不合适的地方，身为运动员对于食物可是得十分小心。

“嗨，麻烦什么啊，反正我也得给哈儿做饭，多做点也是顺手的事情。”没办法啊，谁让咱家有个挑嘴的吃货呢，哈儿可不吃食堂大师傅做出来的东西。

叫上大师傅，带上哈儿，沈一宾带着他们下楼上了自己的越野车，泰森就留在俱乐部里继续顿敛好了，沈一宾现在是有点怕它了，能和它少接触就少接触。

“嗯，这牛肉不错，可以多买点，有利于增加运动员的肌肉，这猪肉太肥了，脂肪太多运动员吃了不太好，让老板换点儿精瘦的吧”运动员的饮食可不是只要好吃就行了，还得兼顾营养，而且最好是纯天然的食材，有添加剂或者打了农药的绝对不行，万一含有某些敏感成分，被误会成兴奋剂的话，哭都没地方哭去。

买完大包小包的东西，将后备箱塞得满满的，然后转身回去，其中一大半都是给泰森准备的蔬菜，看着这些蔬菜，大师傅一脸的纳闷，“沈先生，你说这到底是怎么回事儿啊，为啥泰森光吃蔬菜就能长出这么好的肌肉来？”这完全不科学啊，看那些健美运动员，谁不是牛肉、蛋白粉狠着吃？

“我那儿知道啊，估计是袋鼠和人类的消化吸收系统有差异吧？”我也很奇怪啊，到了我这儿也就算了，蔬菜什么的绝对能管饱，蒙哥国家公园可没有这么多的植物让你吃的，鬼知道泰森当初为啥能吃出一身肌肉来。

一路瞎扯，很快就回到了俱乐部里面，大师傅吼叫一声，那些小伙子就下来帮忙把食材抬进了厨房里，“沈先生，今天给咱们做什么好吃的啊？”

“嘿，你们这群家伙，现在都看不上我做的菜了是吧？”大师傅一脸的郁闷，不过等沈一宾开始做菜的时候，他马上就忘记了这些，专心致志的盯着沈一宾的每一个动作，生怕错过任何一个细节。

要知道厨师这一行对自己的看家本事可是看管的十分严密的，以前他在酒楼打下手的时候，那有这么好的学习机会，如果不是不好意思，他都恨不得用摄像机把沈一宾做菜的全过程都拍下来，然后回去慢慢学习了，多的不说，只要学会五六道拿手菜，不管是进大饭店还是自己开店都完全木有问题。 本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第1页/共2页