下午的800米预赛进行的波澜不惊，陈明亮保持了自己的风格，以有氧运动大跨步风格一路领跑到结束，获得的成绩也很一般，1分49秒31，只能说正常进入了决赛而已。

回酒店也没啥事干，也没有喜悦需要跟爱的人分享。

只能安安静静的看电视，要么去健身房做一下简答的热身，保持身体机能，要么找按摩师做一下按摩，当然不是大保健的那种。

体育队的按摩师是男的，手法非常粗糙，很重，不过按完之后能够休息的很好，不会留下伤病。

饭后，王教练特别召开了专项会议，就陈明亮的比赛策略进行了安排。

“明天的首项比赛就是100米半决赛，这次明亮就不要留力了。这次来的好手不少，你要保证自己能够晋级的前提下再进行适当的放一放，不过也不要紧张，小组前四就能晋级。”

“预赛没有必要去争第一，因为你等下还有800米的决赛，这才是重头戏。你的实力已经具备全国夺冠了，就努力的去发挥吧！我们也想过了，不能头太铁，栓在100米上是靠不住的，先保证800米成绩，能依靠这个进国家队也是好的。”

好的，陈明亮虚心接受。

毕竟是自己的第一次全国大赛，自己就是一只低调的小小鸟。

低调做人，高调做事，成败就在明天，加油吧！

第二天的比赛气氛果然热烈了很多，现场媒体比昨天多多了，今天才是重头戏，一些有格调的媒体都是今天才出现，昨天根本没人关注。

杜教练也知道了东山队的成绩，一个10秒54，一个10秒63，这样的成绩也想进国家队，也不看看自己长相。

10秒54不是一个能够引起人们重视的成绩。各训练队也都没有把东山队放在眼里，这就是一个中下游的队伍，不值得重视，根本出不来黑马。

半决赛开始。

陈明亮自己和同队的小张处在同一组。小张年龄其实也不小了，陈明亮要叫他张哥的。不过，因为陈明亮是教练组的心头好，小张也不敢放肆，毕竟，受宠的不是自己，陈明亮才是队里的新一哥！。

成绩是10秒38！，第一名的成绩是10秒31！

王教练看的着急，这个笨小子，既然到这个时候了，还放什么，为什么不一鼓作气拿下第一，这还扭扭捏捏的拿个假的第二，还不是一样的暴露了实力。

刚才陈明亮跑的太快了，要是持续下去说不准能够破记录！

但是他没有，他减速了，还减的很彻底。

陈明亮真是惊呆了众人！。

这波操作真的亮了，还是第一次见短跑中主动急刹车的，你以为这是室内60米跑啊，冲线之后不刹车就要撞墙。

陈明亮毕竟接受正规训练的时间还短，还没有参加过大型比赛。到了快结束的时候才想起教练的嘱托，要放一放，实在有点太刻意了，跟乒乓球运动员张一宁让RB选手的那一个球一样，表演拙劣，差评！

果然，这次跑步下来，好多人都在用不一样的眼神来看他，国内这是又出了一个新星呀！

别的教练组和运动员都不是蛮开心，又多了一个竞争对手，进入国家队的机会又少了一分。

国家队的教练短炮组的主任杜教练也不开心，这个家伙竟然就是东山队的呀，原来老王说的还是真的，这是有实力呀，不过我照样不要你，国家队现在人才济济，根本不缺你这个黑小子。

陈明亮以第三名的身份进入了最后的决赛，小张小组第五，总成绩11名被淘汰了。成绩也还算不错。差点就进入了前十。

陈明亮从志愿者手里拿回了自己的衣服，一路上周围的人都在看他，这是一颗冉冉升起的新星呀！

王教练还是象征性的批评了几句，“你这开始隐藏实力了！不过，隐藏实力也不是这个隐藏法，都到最后了，正常冲线就可以了，今天你放的有点刻意，别人该知道你水平的还是知道你水平。”

“好的，老师，我知道了，我等下的800米比赛会全力以赴的。”

“嗯，赶紧休息一下，来，理疗师，来给他按一下，快点的。”