时间在林奕完全沉侵在异能的修行之中缓缓的度过。五行学府新一年的学习又开始了……不过一直沉侵在异能修行中的林奕却是全然不知。

这些日子，林奕完全的沉侵在了异能修行的快感之中。他已经完全喜欢上了那种清凉而温暖的极为怪异而舒服的感触。每天除了吃饭睡觉之外，林奕整个人都沉侵在了那里面。

事实睡觉也在开始修行的半个月后被林奕抛弃。因为那个时候，水玲珑教给了林奕一个比睡觉更有用的方法。非但能将一天的疲劳完全消除，更能不断的增加精神力。那就是冥想。

说起冥想，那几乎是异能基础中的基础。要知道，异能最要的，就要论精神力了。

异能的战斗，比拼的就是异能的强弱和精神力的大小。在异能强度相当的时候，精神力强大的一方无疑占了很大的优势。要知道，一个精神力消耗光的异能，甚至不如一个普通人。由此可见冥想对于异能的重要性。

然而在通常的情况下，精神力的精进以及恢复，都是极为缓慢的。在完全消耗光的前提下，光生生的等精神力自动恢复的话，没有一个多月的时间是完全不可能的。当初林奕在森林中就是这样的情况。事实上自第一天异能消耗完毕之后，在森林中后面的那一段时间，林奕的精神力一直都处于半饱和状态。虽然谈不上大脑极为空虚，但也绝对谈不上非常的有精力。一直到离开了森林，从禁忌森林中出到罗尔城的时候，他的精神力才算完全恢复。

这完全可以看出异能地精神力是如何一种难以恢复。

而这次在拉古奇的试探下。精神力也是完全的消耗光。但却在十天之内就完全的恢复。其主要功劳，就要归功于水玲珑传授给他的那个修复精神力的方法了。一直到水玲珑再度给他传授冥想的方法地时候，林奕才知道，之前水玲珑传授给他的，正是冥想中恢复精神力的那一部分。

真正地冥想，除了恢复阶段之外，还有增物、精炼这两个阶段。在通常的修行中。增物和精炼才是比较常用的。而恢复则是在精神力有消耗的时候才使用。

在精神力完全恢复的情况下，林奕的意识沉入到意识海之中，脑袋一片空冥。随着时间的慢慢流逝。灵魂金珠的旋转度和金珠上抽丝的度越来越快。渐渐的，度过了包裹着金珠地蓝色水泡领域，变成蓝金色的精神力，进入了已经变得极为憨实的蓝金色精神带中。

从水玲珑处林奕得知，他此时的精神力状态还处于最低级的状态。虽然精神力的数量已经达到了守护的境界。但其实精神力地精纯度却还远远没有达到标准。

真正精纯的精神力，就是经过冥想的精炼阶段不断的凝结，最后形成液体形态。而据说圣阶的精神力，已经形成了完全实体的状态！基本上跟灵魂金珠一般的存在！到了这一步，精神力的经纯度已经达到了一个常人无法想象的地步！就是想要消耗光，也不是一件容易的事情！而且恢复力。更是大幅地增长！