“今天，我要向大家介绍一个全新的训练方法。”

站在所有球员的面前，赵钊指了指他们身后的训练场：

“你们可能已经注意到了，这块场地已经被画上了很多条垂直和水平的线条。贾努扎伊你别数啦，场地被划分的区域，正好是20块。”

大家都笑了起来。

赵钊则继续说道：“所以这个训练方法呢，也就叫做20区域训练法。”

“为什么要使用这样的方法？就是让大家可以更加明确自己在场上的位置，以及保持与队友间的距离。”

“中国有句古话，叫旁观者清，当局者迷，而足球比赛也是这样。”

“当你在边线外的时候，你可以看到一切：混乱、拥挤，所有的行动都尽收眼底。但当你在场上比赛的时候，你几乎什么都看不到，因为身旁发生的一切都在如此小的空间中。”

“因此，只要你能专注地把自己所处的这块空间做好，就可以帮助球队整体都运转好！”

这时，站在赵钊一旁的布雷斯韦尔轻声问道：“头儿，这套东西好新啊，之前怎么没听你讲过？”

赵钊随口答道：“我最近刚研究出来的。”

现在的他，当然没能力自己研究出什么牛逼的东西。

这个所谓的“20区域训练法”，其实就是瓜迪奥拉在拜仁和曼城时经常使用的训练方法。

只不过由于保密工作做得好，在当今的足坛知道的人并不是很多。

而赵钊也是在系统的课程学习中理解了这个方法，并把它应用到桑德兰的日常训练中去。

原因很简单，因为他就是要用瓜式踢法来击败米德尔斯堡！

与曼联不同，米德尔斯堡的实力偏弱，到时候又是在桑德兰的主场作战，可以想像他们肯定会摆出防守反击的架势。

而瓜迪奥拉的这个训练方法，其实就是基于阵地战来设计的，毕竟无论是拜仁还是曼城，他们更多碰到的情况就是攻坚战。

他的战术原则，就是通过控球时来不断调动对手，以破坏他们的防守结构，然后再趁虚而入！

无疑与现在的桑德兰VS米德尔斯堡之战是很吻合的。

桑德兰球员的個人能力虽然远不如拜仁或曼城，但也有一些技术出众的球员，比如迪福，比如贾努扎伊和哈兹里。

只要他们习惯了这个20区域训练法，然后赵钊再在战术上做一些微调，或许是可以达成一个“丐版曼城”的效果的。

赵钊又指向两个主力边后卫，奥维多和比利·琼斯：

“伱们这时候也可以内切进入内部通道，因为边锋已经为你们提供了场地宽度的支持。听懂了吗？”

奥维多和比利·琼斯不约而同地来了一个同款挠头：“呃……”

显然他们没听懂。

赵钊也是哑然失笑。

好吧，对于这样两个水平一般的传统边卫，让他们去理解内收型边后卫或者说边后腰的那套理论，确实有点超纲了。

这或许也是未来球队引援的一个重点，不然想要完全贯彻这种先进的战术，并让桑德兰成为一支真正的强队，还是有点困难的。

当然，这也是要到夏窗再考虑的事情了……

“行，那你们还是在原来的位置上，适时沿边线协助进攻即可。”赵钊摆了摆手，“但这样的话，我们的中场就必须要覆盖更多的位置，避免漏出空当。”

卡特莫尔、拉尔森等中场球员都点点头。

这些道理，对于他们来说就好吸收多了。

在目前现有的球员条件下，赵钊也只能是把学习到的教练课程活学活用，来个因材施教。

至于用系统来模拟比赛……

可以等这几天训练完了再说，这样才能达到最贴近现实的模拟结果！

反正模拟的时候现实世界是暂停的，一点都不用着急。

踢曼联时还是下半场才开始模拟呢，也没有什么问题……

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在赵钊讲解完毕后，球员们就在教练们的带领下开始了新的训练。

他们都是职业球员和职业教练，当然很快就能体会到这种训练方法的好处。

因为真的可以快速提高自己在场上的位置感，以及与队友的配合度！

虽然在某些区域的推进还有些问题，但他们也很清楚，这是因为自己的技术没有达到要求——就像两个边卫不会内收一样。

但赵钊也很快可以给出替代方案，让大家更好地学习这个体系。

这也是让大家对赵教练更是刮目相看。

别看他才25岁，但不管是临场指挥还是日常训练，还真的都有真东西啊！

这么一来，球队上下也对即将到来的下一场比赛充满了信心！