对于世界顶级的跳远运动员来说,助跑的距离至少要在45米以上,否则就无法获得足够的助跑速度,最终呈现的跳远成绩自然就不够理想。
在急行跳远项目中,绝大多数国内外的运动科学研究者都普遍认为:助跑速度对跳远成绩起着绝对作用。
在冯书勇所著的《中国高水平跳远运动员训练内容体系的研究》中提到:运动员的助跑速度与跳远成绩高度相关,R=0.96。
当然,这个关系式并不绝对,也有一部分专家认为影响跳远成绩的因素中,助跑速度占70%左右。
但根据大量的运动员比赛数据统计可以看到,在其他因素不变的情况下,助跑速度一定是和跳远成绩呈正相关表现的。
而运动员的绝对平跑速度又是助跑速度的基础,只有具备了较高的绝对速度,才能拥有相对较高的助跑速度。
在1997年的雅典世界田径锦标赛上,进入跳远决赛运动员的助跑最后踏板速度平均值为:女子9.52米/秒,男子则达到了10.66米/秒,男子前四名和女子前三名的平均速度更是达到了10.75米/秒、9.66米/秒。
相比之下,中国的跳远运动员则与世界顶级跳远运动员的水平差距较大。
在1997年的第八届全运会上,男女跳远决赛运动员的助跑最后踏板速度平均值分别为:9.78米/秒,8.74米/秒。
所以这就是为什么世界顶级的跳远运动员,他们的100米水平也不会差的原因。
兰迪·亨廷顿就曾提到,他最优秀的弟子迈克·鲍威尔拥有10秒30左右水平的百米能力。
而同为田径历史上最伟大的跳远运动员之一,卡尔·刘易斯的100米最好成绩更是达到了9秒86。
而在遥远的20世纪30年代,【黑色闪电】杰西·欧文斯,同样也是当时世界最顶级的短跑、跳远兼项运动员,在役时同时保持着100米和跳远的世界纪录。
这就是为什么卫恩要把起跑点设置在50米之后的原因,因为他需要通过更长距离的助跑,获得更高的助跑速度。
当他站在自己设置的起跑点位置时,跳远项目的选手们都不禁吸了一口冷气,因为这个助跑距离是他们轻易不敢尝试的。
风速 2.3m/s,腾起角度22.8°,助跑极速11.56m/s,最后踏板速度10.80m/s,助跑利用率93.4%,达到世界优秀跳远运动员水平!
腾空后,如同百米途中跑的技术动作一般,蹬伸腿先是蹬直、然后开始向心折叠,摆动腿先完成送髋、随后下摆。
在完成这一套【腾空步】动作后,两腿同时向后摆动,在空中形成挺身姿势。
而后收腹举腿,两臂向上向前、向下向后摆动,准备落地。
“噢————!!”
随着体育场内观众们的一直惊呼,卫恩猛地砸落在沙坑之中,细沙扬起之后,卫恩一个挺转扭身,看清了自己的最终落点,立刻振臂高呼!
“8米!卫恩选手跳过了8米!裁判示意成绩有效!”
“不可思议,在其他选手还在7米左右挣扎之时,卫恩的赛季第一跳,居然直接跃过了8米!”
“我们现在要等待裁判们的测量确认,在这期间先跟大家提示一下,卫恩选手今年未满17岁,这一跳已经刷新了全国少年纪录!”
“另外,全国跳远青年纪录,是张晓一在2006年的全国大奖赛重庆站跳出的8米17。卫恩的这一跳从肉眼上看,应该是差不了多少的......”
“8米20!风速 1.3米每秒,成绩有效!新的跳远全国青年纪录诞生了!!诸位,欢呼在哪里??!!”
......
在观众们的欢呼祝贺声中,卫恩也笑着给自己鼓起了掌,昨天100米项目的不理想成绩所带来的烦恼,此刻已经化为了云烟。
1.3m/s的风速略微有一点点大,像张晓一在2006年的全国大奖赛重庆站跳出8米17时,风速仅为 0.5而已。
不过在国际田联的规定中,当跳跃项目的风速≤ 2.0m/s的话,成绩与纪录都是予以承认的。
当2.0m/s<风速≤ 7.2m/s时,运动员的成绩依旧予以承认,但如果打破某项纪录,是不被承认的。
他今天之所以在赛季第一跳就尝试将助跑距离设置为51米,就是冲着张晓一的全国青年纪录来的。
就是为了......一跳破纪录!