众人都是苦笑，大师的话是一种肯定，但何尝不是一种鞭策。

和肖遥比起来，他们算是什么怪物？

见到了他们的样子，大师就知道他们在想什么，但却是没有什么安慰。

这一点自己能想明白最好。

“老师，我还能坚持，就再跑几圈吧！”唐三直接说到。

众人都是看向了唐三，没想到他会这样说。

所以他们有些欲言又止。

因为他们都到了极限了。

现在没有晕倒就是突破了。但唐三还要继续，他们要是休息了，是不是有点不好。

大师看着唐三很是欣慰。

“那小三就围绕学院再跑两圈吧！”大师直接说到。

随后就看向了其他人说到：“训练很重要，但也要劳逸结合。才能发挥出最大的效果。你们都到了极限了，就不要继续了，我给你们准备了药浴，你们泡完就去休息吧！”

宁荣荣等人相互看了一眼，随后也没有再坚持。

“小三，加油！我们就先回去了。”小舞直接说到。

其实倒不是她不想跑，而是想要去看肖遥训练。

唐三报以一笑，随后背起了之前准备的背篓，继续跑了起来。

而宁荣荣他们，则是直接进了学院。

随着他们的前进，也是看到了训练的肖遥。

只不过现在的肖遥已经放下了巨石。

而是在挥刀。

不同的是，刀身上有着三个杠铃般的东西。

看上去重量惊人。

此刻的肖遥已经满头是汗，但眼神依旧坚定，双手握刀，向前砍下。

整个人也是随着刀身向前一步，刀身收回的时候人也是后退，就这样，肖遥一遍遍的重复着这个动作。

“荣荣，肖哥刀身上的杠铃看上去很重啊！”却是朱竹清说到。

宁荣荣看了她一眼。

随后笑着说到：“肖遥哥哥的杠铃都是特制的，这样的大小的话，每一个都有五百斤。”

朱竹清顿时睁大了双眼。

有些吃惊的说到：“五百斤？怎么可能？”

其他人也是瞪大了双眼，重新看向了挥刀的肖遥。

“一个五百斤，那三个不就是一千五百斤？”奥斯卡呆滞的说到。

其他人也大致是这个表情。

“对啊！肖遥哥哥可能是刚才的训练累了，平时的他都是用四个训练的。”宁荣荣语不惊人死不休。

“我就说，绿藻头不是人。”就在众人呆滞的时候，小舞却是说到。

这次众人却是没有反驳，而是呆呆的点头，似乎只有这个解释了。

肖遥做的这些，已经不是人力可以解释的了。

还在训练的肖遥嘴角一抽。

他在想，他有一天是不是会打破不砍女人这个原则。

“看来你们的训练还是不够啊！还是陪我再训练一会吧！”肖遥的声音响起。

众人的身体顿时一僵。

刚才可是有一股劲在撑着，还能坚持一下，但现在已经放松了下来，要是再次承受那股重力的话，估计会直接被压趴下，根本不会有其他的结果。

别说训练了，丢脸都不够丢的。

“肖哥，那个......刚才大师说了，我们需要尽快的去泡药浴，所以我还是先走一步了，就不打扰你训练了。”奥斯卡眼睛一转直接说到。