这一天，叶飞练了一整天的腿脚。

踢击，侧踢，正踢，凌空抽击，各种脚法和腿法，在叶飞使来如臂使指，这从被叶飞所毁灭的那些大树上，就可以想见，叶飞是多么的用功刻苦。

按照那指导书上的说明文字，练够了一天的脚法和腿法之后，叶飞按步就班，第三天的时候，再苦练头颅。

头颅，一般来说武者是不太用的，武者之间的打架，就算是最低级的武者之间的较量，通常也不会用头去顶撞对方，毕竟是武者，不是街头的地痞流氓。

当然，在一些功法之中，也有不少是需要用到头功的，比如著名的低级功法铁头功，就完全是靠头颅来攻敌。

而叶飞所练头颅，并不是为了将来习练铁头功，而是按照那书上的所说，是为了增加自己的防御力

这么一说，叶飞立刻就明白了reads;。

虽然武者不喜欢用头颅去攻击敌人，但是却很喜欢攻击敌人的头颅。

自己的头颅上灌注了力道，将力量练到头颅上，到时候临阵对敌时，自然就不怕对方对自己头部的伤害了。

比如，一掌打在天灵盖上，如果自己的头颅足够强大，则不但不会受伤，反而还会震断敌人的手掌

练头颅不像练四肢那样好练，单纯练四肢也就是拳脚，叶飞就算没有那本指导书指导，也可以自己琢磨着笨练，当然会事倍功半。

然而，这练头颅如果没有批导书的话，则根本无从下手，不知道是怎么个练法。

通过一整天的练头，傍晚的时候，叶飞的头脑已经昏昏沉沉的了，好像被人抡了几十棍似的。

而实际上，却是叶飞用自己的头颅，生生地撞断了无数的树木和岩石。

这一天，叶飞便重点用草药之汤，熬淬自己的头脑。

大脑是极其重要的存在，不能受一点点伤。练过力之后，应该尽快、尽完美地疗养自己的大脑，这也正是那本指导小册子上说明的。

叶飞把整个头都泡在那草药之汤里，只露出脖子以外的身躯，就像凡人洗头那样，不断地用手拍打，揉搓着自己的头部，好让草药之汤的药力，渗透进自己的大脑内部，化去淤血。

这个感觉不但不痛苦，反而挺舒服的。

不愧是价值量不低于虎肉和鹰肉的草药，而花这么大的功夫熬出来的汤药，自然也不是等闲可比。叶飞十分受用。

“第一天，练了双臂拳头。第二天，练了腿脚。第三天，练了头颅。明天，就要练前胸后背”

叶飞心里盘算着，照现在的情况来看，五天之内练完全身，达到力透全身的境界，结束这练力期，完全是可以实现的。

当然，叶飞也是靠着大量的草药之汤的淬炼，这才可以连续练力，突飞猛进的reads;。不然的话，以叶飞现在的练力强度，几乎就是把肌肉和骨骼往死里练，而如果没有草药之汤，没有那本指导的小册子的话，叶飞现在早就把自己练残了。 本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第2页/共3页