武馆。

江宁的院子。

他洗漱完毕后，又抬头看了头顶的天空，此时天色尚早，距离日出明显还有一段时间。

随后，他走出自己的院子，来到武馆前院。

此刻尚未如此，天色刚亮。

整个武馆前院安静的可怕。

整个武馆也十分安静，他仅仅只能听到后厨方向由孙大娘传来的一些动静。

随后，他来到前院的一角，堆放石锁的地方。

平日，这些石锁就是一众武馆弟子练力以及测试力量的地方。

他来到此地就是为了测一测自己如今的力量。

知晓自己的力量，如此心中才有大致的底气。

站在三百斤的石锁面前。

石锁的中间是由一根手臂粗的精铁相连，这根精铁上锻打的痕迹和纹理极为明显，仅仅一眼看上去江宁就知晓这是数十锻的精铁。

也唯有数十锻的精铁，才有足够的坚硬度和韧性承受的住三百多斤的石锁。

随后，江宁下身微微一沉，右手握住石锁上有手臂粗的精铁。

下一刻，随着他的发力，这块足足有三百斤重的精铁瞬间被他抓起，彻底的脱离了地面。

感受到自己右手尚有余力，江宁口中喃喃。

“果然如此，我单臂的力道已经超过了三百斤。”

旋即，他又想到前世。

据他的了解，前世人类的记载中的极限，便是单手提起三百多斤的杠铃。

也就是说，他此刻在力道上已经追上了前世人类的巅峰。

想到这里，江宁心中咂舌不已。

练武区区十多天，就追上前世的人类巅峰，这让他越是明白这方世界的武道究竟有多么的玄妙。

那是一条超凡的道路。

随后。

他缓缓放下石锁，又用左手提了一下这三百斤重的石锁。

在他咬牙之下，左手也艰难将这块三百斤重的石锁提起。

“左臂也有三百斤的力道。”他暗语道。

然后又来到四百斤重的石锁面前。

“尝试一下，看看我右手能不能提起。”

这个念头升起，江宁也身躯下沉，右手握着粗壮的精铁之上。

随着他的发力，四百斤重的石锁骤然一动，但是尚未离地。

一旦过了卯时八刻，进入了辰时，大日精气则会更加猛烈，那不是他现在的内丹养生功的功法层次所能吐纳的。

虽然残谱上没有记载后续，但是以他的推断，那是需要吐纳下一个时辰的大日精气方能有足够的功效淬炼五脏六腑，增长内丹养生功的经验值。

就如他入门之后，他就尝试过。

大日升起的这两分钟的时间，他吐纳大日精气已然对他的脏腑不起效果，内丹养生功的经验值也不再增长。

片刻之后。

大日升起，红霞满天。

日出之时温暖的阳光也落在江宁的身上。

他继续静静等待着大日的彻底升起，因为他的内丹养生功已经入门，五脏六腑已经得到了初步的淬炼。

吐纳日出之时温和的大日精气已经没有增长内丹养生功经验值的效果了。

数十息后。

大日彻底升起。

江宁对着大日运转内丹养生功中的吐纳之术。

一呼一吸间，他骤然感觉到虚空中仿佛有一道火蛇从他鼻腔涌入，朝着他的五脏六腑钻去。

面对这种情形，他依旧淡定无比，因为他有足够的经验了。

进入脏腑中的灼热之气消化完毕后。

【内丹养生功经验值 1】

随后他继续吞吐日华之精。

与此同时。

远处的高楼上。

沈从云穿着青色长袍，目光洞穿数公里的距离，落在江宁身上。

“这......这不可能！！”

他嘴巴微张，脸上再也不复之前的平静，而是满脸的惊骇之色。

“这怎么可能呢！！”沈从云再次喃喃自语：“无后续的引导之法，他竟然还敢吞吐日华之境？他难道不知道死字怎么写的？”

此刻的沈从云有点怀疑人生。

内丹养生功，他再了解不过。

这是他意外所得的一门绝学。

虽然是缺失了完美之法的绝学，但是绝学就是绝学，纵使只能达到大成，也不逊色于任何上乘武学。