这种方法虽然累，但是却能很快的提高肺活量和耐力，因此于乘风将自己家里的水缸挑满之后，又将王寡妇家的水缸也一道挑满。

做完这些后，于乘风已经是头晕眼花，气喘吁吁，肩膀手臂和两条腿都是颤抖着的。

这原主的身体素质，可真是差到极点了！

于乘风推开厨房的门，发现碗筷早就被安宁收拾了个干净，他笑了笑，走到卧房，发现安宁在里面拿着他买的布和棉花在缝制棉衣，只是那棉衣的大小看起来不像是给她自己缝制的，更像是给他缝制的。

“怎么是这个大小？我不是说先给你自己做一件吗？”于乘风开口问道，安宁见他走了过来，有些害怕地往炕里面退了几步，随后才说道。

“我见...我见你身上的棉衣有些破旧了，想着先给你缝一件，剩下的棉花和布...应该还够用。”安宁小声说着，于乘风注意到她的手开始颤抖，很显然是害怕了。

于乘风上前握住她的手，温柔说道：“别怕，我都说过了不会再打你了，这衣服，你先给你自己缝一件，给自己缝完之后，再给我缝，棉花和布不够了就去买，我这里有银子。”说完，掏出剩下的银子，全部塞入安宁手里。

安宁受宠若惊，急忙推脱着，要知道，原主还在的时候，好几次都是因为原主和安宁要钱去喝酒安宁不给他，就招致一顿毒打，打得最严重那次直接将安宁打到昏迷在地不省人事。

自那以后，安宁就不敢再管家里的一分钱了。

“拿着吧，以后家里的钱都放在你那里，想买什么你就去买，看见喜欢的衣服和首饰，只管买就是了。”于乘风将银子放在她手里，并用自己的大手将她的小手紧紧包裹住，避免她再推脱。

安宁也感觉到了他温暖的手，一时眼眶湿润，一股酸楚涌入鼻腔。

他是真的改邪归正了，现在对我真的好好！

他说要让我过上顿顿有肉的日子，还说要让我管家里的钱！

老天爷！真的是你听到了我的哭诉了吗！

这边安宁低着头沉默不语，于乘风就当她是默认了，走到院子里去劈柴。

买来的柴火都是一块块的大木头，买回来还需要自己劈成小块。

于乘风拿着斧子一板一眼的认真劈柴，若是有军营行伍中的人在场，一定会极为惊讶，因为于乘风劈柴所有的手法，就是军队中最为普通但是也是最为常用的劈刀法。

这也是一种最快的锻炼臂力的方法。

等到于乘风将满满一堆柴火全部劈完时，天已经黑了，同时他的手臂也酸得不行。

按照他的经验，明天起来一定会全身酸痛不已。

厨房里，安宁已经将晚饭做好了。一般来说，他们家是不吃晚饭的，因为穷。

不止他们家，胡杨堡大部分人家里都是不做晚饭的。

所以于乘风家里升起的一道炊烟极其显眼，好似是在炫耀一般。