杨铭运转真气，将真气包裹住全身，狠狠地冲了上去，纵身一跃，向着大钟一棍子甩了过去，在棍子与大钟交接的瞬间，巨大的反震之力作用于菩提如意棍上，将棍子狠狠地向外弹去。

杨铭身体一转，将棍子直接向着地面送了过去，借着这股反震之力，杨铭将棍子直接斜着插进了土里，身体沿着棍子旋转一周之后，手腕一抖，将棍子从地面抽出。

“我成功了！！！”

杨铭终于成功地将反震之力卸掉了，虽然是借助地面来化解反震之力，但是，他的确是成功地化解了这三倍的反震之力。

陆晨看着杨铭的这一套操作，噗嗤一声笑了出来，感情这小子是看着自己之前的卸力方式想出来了这么一出，但是，这种卸力……

“杨铭啊，你是真气炼体类的吧。”

杨铭还在欢呼之中，听到陆晨的问题，杨铭回头看着大师兄，点了点头。

“是啊，毕竟炼体比较抗揍嘛。”

“你知不知道，炼体不是单纯的修炼体魄，更重要的是对自己身体的认识？”

陆晨拿出了一本卷轴，里面记录的是人体的经络和各个肌肉的位置。

“炼体之人在初期是不可能把全部的肌肉都锻炼一遍的，哪怕是到了凝神阶段，都有自己专属的一套炼体方式，比如我是练得拳法，我着重练习的肌肉是在手肘，小腿，腰部，这些发力点。”

“那种修炼不败金身类型的修行者，他们的侧重点会放在背脊，肩胛，手臂等地方。”

“棍法的修行其实也偏向于修技法，你不仅要修行自己着力点的肌肉，还有注意自己的精神修行。”

听了陆晨的话，杨铭思考了一下自己目前的修行方式，基本上……

完全没练过他说的这些啊！

杨铭一直觉得炼体不就是把真气凝成护罩套在外面不就完事了么？还得锻炼肌肉？就他这小胳膊小腿的，练肌肉，明显不现实啊。

“那个……师兄，有没有炼体只炼护身罩的呢？”

“那哪行？只炼护身罩那哪来的进攻性呢？炼体又不像术修，还是要有爆发性的战斗力才行。”

杨铭回想着自己和何东打的那场战斗，基本上就是靠真气量硬挺着把何东打输的，如果自己真气量没有那么多呢？只用棍子还真不一定能击碎何东的冰刃。

想到这里，他凌乱了。但是陆晨的话倒是给了他些许的启发，虽然没有陆晨那样爆炸性的肌肉，但是每天山上山下的跑，他的体能也是还不错的。

“知道了大师兄，我会注意的。”

陆晨拍了拍杨铭的肩膀，说道：

“加油，拿出你揍那个何东的劲头来，努力总是能有收获的。”

陆晨走后，杨铭迟迟的没有再去攻击那口钟，他盘腿坐在地上心事重重的看着自己手里的棍子，不知道从哪飞来一个酒葫芦砸在了杨铭的脑袋上。 本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第2页/共5页