普罗科皮奥和汤普森打完招呼,看到还有人在,疑惑地看了汤普森一眼。
“这是我的朋友,唐,他是康涅狄格大学的学生,今年也会参选。”汤普森开口介绍道。
“你就是唐?”普罗科皮奥疑惑得看着唐天。
“麦克叔叔你知道他?”汤普森疑惑地问道。
唐天也有些疑惑,他前世是认识普罗科皮奥,但现在的话,两人之前面都没见过。
“肖恩跟我说的,他说现在可是杜克球迷的公敌。”普罗科皮奥笑着说道。
听完普罗科皮奥说的,唐天反应过来,肖恩应该指的肖恩·巴蒂尔,这说的应该是他之前在锦标赛绝杀杜克的事情。
普罗科皮奥在NBA人脉极广,没看NCAA也多少会听到一些消息的。
“很高兴认识你。”唐天过去主动找普罗科皮奥握手。
“肖恩说你有颗大心脏,你不知道,他当年也是在半决赛率队完成了22分的大逆转,现在是他的学校被你们逆转了。”普罗科皮奥挺健谈,和唐天握手之后笑着说道。
“我们运气不错。”唐天也表现得比较谦逊。
普罗科皮奥听完哈哈大笑。
一个NCAA的话题,让两个人之间距离拉进不少。
闲聊了一阵,训练接着就开始了。
汤普森在普罗科皮奥的帮助下开始接球三分训练,唐天则在另外半场自己拿着球在训练快速三分出手。
“砰!”
“唰!”
“砰!”
……
和慢速投三分完全不一样,在加快了出手速度之后,他的命中率直线下滑,原本弹无虚发的三分,直接变成了五成左右。
这也是情理之中的事情,球员在调整出手方法之后,命中率波动都会非常大,提出手速度也一样。
如果真那么简单的话,诺瓦克当初在NBA也早就改投篮方式了。
投篮习惯和节奏一旦养成了,要改变容易,但要改变之后还维持原先的水准是很难的。
不过好在唐天不是真的诺瓦克,他只是用了诺瓦克的技能,对他来说完全有调整时间和余地。
唐天听到这里一喜。
这一段训练下来他确实感觉很不舒服。
“那要怎么办?”唐天略显期待地开口问道。
“来。”普罗科皮奥说着拿起球。
“首先你得改变一下你的出手习惯,我看你接球之后都会把球不自觉的先放到胯下,这里其实是很大的时间浪费,所以你得调整这个,像这样,拿球之后放在胸口,然后出手。”
唐天点点头,这个他确实都没注意到。
“还有就是你辅助手的运用,投篮虽然靠的是发力手,但是辅助手的作用很关键,在提高出手速度之后,如果你的辅助手不能扶好球,对命中率会有很大影响,你的命中率波动,这是一个很关键的因素。”
“这个方面你可以进行篮下的单手投篮训练,加练后的单手投篮,再加上一个辅助手快速扶球并快速离开的小动作,这样就能保证始终快速的出手速度下,你的出球方向和轨迹能够像以前那么熟悉。”
普罗科皮奥一边说一边拿球在示范。
唐天听完连连点头,他前世是教父,但更偏向于战术和鸡汤型的,这些投篮细节上的东西,因为球队有负责投篮训练的助教,他了解的确实不算多。
普罗科皮奥的这些建议,真的有种让他茅塞顿开的感觉。
“你是持球进攻型的还是接球型的球员?”普罗科皮奥接着问道。
“接球型的。”
“那还好,如果你是持球型的话,你还得学会持球后怎么快速进入投篮的节奏,我很喜欢斯蒂芬·库里那个孩子,他进入投篮节奏很快,所以他可以做到很快的出手速度,但如果你是持球型的话……我觉得你需要请一个训练师帮你传球,一个好的训练师能快速帮你进入投篮节奏,这样你到了球队能很快的适应进去。”普罗科皮奥接着开口说道。