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第一百四十三章 新的训练内容(2/5)

动态视力,这还是他第一次听到这个词。

奥尔森听唐天问,这才意识到自己说的是网球里面用的比较多的术语。

她接着简单和唐天科普了一下。

动态视力,是眼睛在观察移动目标时,捕获影像、分解、感知移动目标影像的能力,是一种知觉运动物体细节的能力。

换句话说,它就是指人对动态变化的一种观察能力,也是网球这项运动一个很重要的天赋。

你动态视力好,能够快速地捕捉到网球的动态,近而做出反应。

听完奥尔森说的,唐天却像是突然之间发现了新大陆。

他的动态视力应该是很一般的,他能接住奥尔森的球,完全就是靠的速度和反应。

但是这个动态视力,在篮球场上貌似也会很有用。

特别是在抢断上,如果能够准确的捕捉球的动态,或者是球在对手手中的状态,那抢断成功率会大大提升。

这是系统技能和属性里面都没有的。

而且他也想起来前世的话,斯蒂芬·库里的训练项目里,就有类似这样的,一边运球一边徒手接网球。

他现在的动态视力一般,要是能提前训练起来的话,说不定不用等到氪金购买新技能,就能让自己在防守端的威慑力上一个台阶。

想到这里,他忍不住笑了起来,这打一次网球的收获真的有些意外啊。

“你笑什么?”奥尔森好奇地问道。

“没,只是觉得跟你一起打网球挺开心的,以后有机会要多打。”唐天开口说道。

奥尔森脸色微微一红,跟着点点头。

和奥尔森打了一天网球,唐天第二天又接着投入训练了。

这一天训练结束之后,普罗科皮奥来了训练馆,算起来他也有段时间没来了。

和汤普森打了招呼,普罗科皮奥单独拉着唐天在门口聊天。

“我接受你的邀请了。”

让唐天有些猝不及防的是,普罗科皮奥终于接受他的邀请,成为他的私人训练师了!

这一块训练的方法有两种,一种是比较原始的,而且是可以不用一定要在训练场内进行的。

在电车或公车中,通过横向面的窗口向外看路上的招牌广告、路牌等,习惯移动中观察,甚至他跑步的时候也可以做。

另外一种是网球里的训练方法,找一个网球在上面写上数字,然后挂在天花板上让它左右的横向摆动,习惯看上面的数字。

第二块,被叫做KVA动体视力,是指向自己快速迎面而来的物体能清楚的捕捉到的视力。

它的作用和第一块有重叠,但在绕前防守时会有更多作用,可以提前扑抢后卫往里的传球。

这一块训练方法也有两种,而且一种也是比较原始的,就是走路的时候,看着自己迎面而来的车子,快速的读取车子的车牌号码或看清楚车里面的人。

第二种也是网球里面的,同样用一个写着数字的网球,让助手在离你5米以外的距离向你扔来,在移动中,要看清楚球上的文字。

前面这两块都是基础,目的就是让你在场上会拥有更精准的洞察,接下来几块的训练才是重点。

第三块,瞬间视力,这不仅仅是捕捉,他需要你在一瞬间完成三个判断:现在的情况是什么?下个会出现的情况是什么?该怎么做?

这对唐天在防守的帮助也是最有效的。

这一块的训练相对前面两块比较原始,第一种是走在街道的时候,突然间快速往后面看一眼,然后迅速的转回头,把刚才往后看的一瞬间看到的事物记住、回忆;第二种是拿一本书或杂志,快速的翻页,在这个过程中,用眼睛快速的捕捉里面的文字或图片,再回忆。

第四块,深实力,其实就是距离感。

这在球场上这非常重要,对距离有一个精准判断,能够让你做出最有效的反应,比如对手的传球离你有多远,你放掉自己防守人过去能不能抢断到,或者是你的跑位是否来得及接住球,是否能获得足够出手空间等等。

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