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第八十七章 修炼硬气功

……

“徒儿,你怎么变成这样子了?”

马五一边为余良小心的喂食,一边着急的询问道。

“嗐,别提了,练功出了岔子!”

闻言,马五一脸心疼的责备道:“为师和你说过多少次,练功一定要循序渐进,稳扎稳打,你是没听进去吗?”

余良不敢面对师父的眼神,羞愧地低下了头。

“胡闹,神功岂是能随意修改的!”

第二式:金刚怒目!

注意喷气时要快要猛,但用力应循序渐进,以防迸伤。

逆腹式慢吃气,同时全身紧绷用力,扣趾,咬牙、收肛提阴。

马五看着余良练的硬气功,一脸严肃地问道:“徒儿,你这是从哪学的少林武功?”

一通责备后。

伤势痊愈的余良直接开始修炼起来。

“沐娘,我记得你有一种祖传的补气血秘方!”

“师父,我就是感觉身体不够强壮,所以才修炼此武功的!”

看到余良被马五背回来,两人赶忙迎了上来。

闻言,余良直愣愣的看着师父,他可没有告诉师父‘硬气功’的招式名称,对方却能够直接说出来,看来这‘硬气功’还真是少林武功。

“我还给它取了个名字叫大壮。”

“师父,再给我找点吃的吧,最好能有点肉!”

……

闻言,师娘看了看余良,微笑道:“横练武功可是很辛苦的,你怎么想起来练这个?”

“照你现在的情况看来,练了也只能强壮你的体魄筋骨,并没有其他效果,所以你还是不要练了,专心修炼神功才是正道!”

师父哪能知道,余良修炼硬气功就是为了强健体魄:

吸气满,以鼻用力喷气,小腹外鼓振荡丹田,同时双掌用力平砍于胸前,脚趾抓地,牙关紧咬,收肛提阴,全身用力。

接下来的时间

余良每天就是吃和养伤。

过了许久,当他再次归来时,不仅带了更多的野果,还有一只山鸡和一只野兔。

马五继续说道:“少林的横练武功都是童子功,除了需要耗费大量的时间,还要有少林独特的秘药和秘法才能够练成。”

见余良躺在床上,苗寨老妇人上前查看余良的伤势,不看不知道,一看吓一跳,眉头紧锁,语气沉重的说道:

升起一个火堆,将它们处理好后,把肉撕扯成一片一片的喂给余良。

水香见到他这样子,伤心的直抹眼泪。

左手握拳置于左腰际,右手呈掌掌根贴于右腰际。

马步站立,以鼻作逆腹式吸气,同时双手掌心向上从前面平举至两侧与肩平。

马五微微摇了摇头:“不是,我徒儿是练功时出了点问题!”

另外,吸气时尽量放松,喷气时全身用力,一松一紧,要松紧分明。

苗寨老妇人认为他要半年时间才能恢复,但他只用了不到一个月的时间。 本章未完,请点击下一页继续阅读! 第1页/共2页

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