“喝哈！”

武云的小院子里，一身淡蓝色武袍的武云正在打拳！

从凌晨天刚亮开始一直持续到雾气散去，足足有三四个时辰之久了。

“大少爷！绿儿给你擦擦汗！”一旁默默注视着武云打拳的丫鬟绿儿，拿着一块手绢给满头大汗的武云擦汗。

武云一边享受着绿儿亲手为自己擦汗，一边开口吩咐道：“绿儿！去后厨吩咐下人多做一些饭菜。”

“大少爷！绿儿明白！”绿儿轻点着头，武云打了这么久的拳！体力消耗是巨大的，需要补充的能量也是非常巨大的，即使武云不吩咐，绿儿也会让后厨多做一些饭菜。

武云打的拳不是普通的拳法，而是前世花了大代价得到的神级拳法，《淬体四十九拳》。

此拳法不但可以增强体魄，更有淬炼体质，让**变得更加强悍的效果！

现如今以武云的身体状态，只能勉强练习四十九拳的前七拳！

此拳法若修习圆满，领悟至高拳意，一拳之威，风云变色，天崩地裂！

“呼……”武云打完一遍拳，感觉全身上下毛孔张开，有种说不出的舒畅感。

绿儿蹦跳着，像一只欢快的精灵，离开小院，前往厨房去弄些饭菜。

武云闭眼感受了一下自己体内的武元力，已经达到了饱满的临界点，现在只需要一个契机就能够突破，晋升成一阶武者。

一阶武者，拥有一石之力！

武云回到厢房盘膝而坐，虽然全身出了很多汗，感觉很不舒服，但突破在即，这点不舒服可以抛之脑后。

静坐床榻的武云，意守丹田，抱守元一！

丹田就是武者储存武元力的先天容器，当武元力达到饱满后，容器也会随之变大。

闭着眼睛的武云，继续吸收着天地灵气转换成武元力，想要突破这个临界点，唯有用武元力冲击！

“咔！”丹田传出一声轻响，犹如蛋壳破碎一般清脆。

武云睁开眼睛，一丝笑容挂在脸上，现在的他已经是一名真正的一阶武者了，双臂拥有一石之力。

“一阶武者！终于晋升武者了。”武云感觉莫名的酸楚，唯有深吸一口气压制心中的难受。

这十年来的欺凌，十年来的冷落，十年来的各种刁难，终于成为过去了。

武云的丹田发生了细微的变化，武者的气海都是单一颜色，而武云的气海则充满七彩光芒。

“嘎吱！”

“大少爷！用午膳了。”绿儿提着一个篮子从外面推门而入。

武云穿好鞋，离开床榻，走到桌子面前，等绿儿打开篮子，一股诱人的香味扑鼻而来。

“今天的饭菜好香啊！”武云用鼻子嗅着这些色泽鲜美的鸡鸭鱼肉，闭上眼睛，美美的陶醉其中。

绿儿把菜盘从菜篮子里面一一端出放在桌上，一道道鲜美，且散发着诱人香味的饭菜呈现在一主一仆面前。 本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第1页/共3页