《基础修炼法》当中有一篇《淬炼法》，就是为方平这些非武者准备的。

气血达到110卡，就可以修炼《淬炼法》，淬炼气血和骨骼。

非武者气血难以增加，就在于气血虚浮，看起来圆满浑润，增无可增。

而《淬炼法》其中一个功效，就在于压缩气血。

原本和海绵一样的气血，可以进行压缩，让身体承受更强的气血。

气血压缩的同时，冲刷人体外表骨骼，让骨骼吸收气血，壮大骨骼强度。

“《淬炼法》配合桩功，可以更有效的淬炼骨骼……”

看到《淬炼法》介绍中的说法，方平又拿起了另一本必修课——《桩功十六式》。

这本书，说的是站桩的方式。

站桩分很多种，书中列举了当前最为常用的16种站桩功。

无极桩、浑圆桩、三体式、马步桩……

每种桩法，都有详细的介绍，基础的锻炼方式，包括图形讲解，内容概要。

16种桩功，可以选择一种，彼此差距不是太大，侧重点方面有些区别。

有的注重下肢，有的注重上肢，也有都练的，不过效果要差点，耗时要长点。

简要看了一遍，方平闭目沉吟片刻。

“《淬炼法》 桩功 药补，这就是预备武者的主要修炼方式。

实战课程，等成为正式武者才会教授，包括拳法、腿功、冷兵器……这些可以任选。”

“《淬炼法》没的选，桩功的话，可以挑一种和后续有关的。

我的目的是淬骨，气血我倒不用在乎。

而淬骨，以消耗气血为主，蕴养骨骼。”

“这么说……”

方平眼睛忽然有些发亮，常人淬骨，因为气血不足，很难短时间出效果。

但是方平有系统！

“系统每次给我补充气血，都仿佛凭空增加，和我原本的气血融为一体。

这是不是代表，我淬骨，可以不用考虑气血补充的问题？

很多人气血恢复慢，淬骨一关，短则三个月，长则三五年。

如果我直接用系统补充，能否在很短的时间内完成淬骨一关？”

“气血不用考虑，淬骨可以加速，只要体魄达到标准……”

方平眼睛雪亮，也许，自己的想法都是可行的！

真要如此，说不定自己很快便可以突破武者！

心里升起这想法，方平有些坐不住了。

不过安全起见，他还是给王金洋打了个电话。

南江武大。

王金洋这几天修身养性，恢复状态，准备巅峰期就进行突破。

接到电话的时候，听到方平要现在修炼，王金洋不由皱眉。

微微沉吟片刻，王金洋开口道：“有些事，我必须提醒你。

第一，气血凝练，血气淬骨，这些都是消耗气血的。

气血不是凭空而来，哪怕自身可以再生，也跟不上消耗速度。 本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第1页/共2页