曹雨到是想自告奋勇，可他解释道“我从小就有哮喘病，跑不了步。”

华中华从小就没接触过体育，对体育一窍不通，直接pss

正所谓蜀中无大将廖化作先锋，也就只有我们两个了。

杜诗阳对着我说“我看你挺有运动天赋的，百米多少秒啊？”

我想了想回答道“不知道，我没跑过，也没计算过，跑步我是不太行，耐力到是还行。”

杜诗阳有点失望，问另一个高高瘦瘦地同学“你呢？怎么样？”

这位同学很真信的说“15秒内，我肯定可以跑下来。”杜诗阳点了点头。

然后做了个决定说“那就我们4个吧，一会儿咱们去练一下吧。”

第一次合作跑下来，我没用全力，但可以看得出来，我还是最快的，姐的速度第二，这位拥有两国血统的美女，那两条大长腿，跑起来，像电动马达一样，大腿肌肉线条十分的富有美感。杜诗阳跑的也不慢，只是跑姿有点难看，双手手臂总是伸展不开，姐不好意思和她说，让我去纠正。

我只好硬着头皮对她说“那啥，姐让我和你说下，你要是能调整下跑姿，速度可以提高不少。”

杜诗阳脸一下子就红了，虚心接受道“我该怎么调整？”

本站域名已经更换为www.adouyinxs.com 。请牢记。我挥着上臂说“你双手手臂不要一直夹着，自然放松，你跑步太紧张了，身体放松，核心绷紧，利用大腿和臀部的力量。”

说完，杜诗阳跑了一下，然后回头问我“这样好没好点？”

这时我正盯着她的大腿和臀部看，杜诗阳一下子不好意思起来，笑骂着说“你往哪看呢？”

我马上收回了色眯眯的目光，一本正经地说“我是在想，你为什么放松不下来呢？要不让姐指导你吧，我在旁边解释。”

说完，叫姐过来，我在旁边指导，让姐给她放松，几轮下来，还真是有改善。养成良好的学习方法，真是干什么都事半功陪，这杜诗阳还真是厉害，她就是这个的人。

我身边不乏优秀的女性，最成功的要算董总了，李总，莫柯，还有十分有前途的宝儿，我家的胜男，但她们身上都没有这位绿水园千金身上的灵性和悟性，我觉得她真的是未来之星。

三个项目排球最先开始，我们班想凑齐6个人都难，基本是全员动员，轮番上场，只有一个杜诗阳打的不错，可惜没有二传手，我算是唯一能打到球，见到球不躲的人了，反观一班的刘子然，乔锐，东方天齐，吴昕妍，跳跃旋转不停歇，赛事一面倒，打到第二局，气的杜诗阳就直接弃权了。

我们这群男生都惭愧地低下了头，我也是无能为力啊，是真的不会，这力度用不好，空有一身力气不知道该怎么用？看到杜诗阳铁青着脸，我本来想过去安慰几句的，可曹雨已经抢先一步，还没说上一句话，杜诗阳已经生气地回道“不是说好学生必须要德智体美全面发展的吗？你们的体也太差了吧？” 本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第2页/共3页