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第十五章 一天三练

毕竟他们两个人从高中时期开始就天天泡训练馆了。

“教练,你能让我们睡在训练馆吗?”

杜兰特提了一个要求。

因为他们是学生,学生不止有打球这一件事。

尤其是现在开学了,他们要花费大量的时间在课堂上。

而且现在的话,长角牛其他人都是一天一练,他和林影因为陪皮特曼减肥是一天两练。

现在两练的时间是:

第一次训练是在早上,5点半起床,6点到8点训练。

第二次训练是在傍晚,5点下课,从5点训练到7点。

因为每次训练之间时间间隔至少要3小时,这也意味着第三练只能是从晚上10点到12点。

从时间分布上就能看出,如果还要算上来回训练馆时间的话,即便他们中午补个午觉,睡眠时间也会不足。

但是如果能够睡在训练馆,那情况就不同了。

因为那样他们至少能保证5~6小时的睡眠时间。

中午再补一个小时的话,基本上就不会有问题。

斯普林曼看了两人一眼。

训练馆是没有床的,即便是休息室也只有一堆板凳。

睡在训练馆的话就意味着要打地铺了。

如果是夏天的话还好,但是现在12月底马上1月的天气,对人的身体和精神是双重考验。

就在他看着的时候,一旁的林影跟着点了点头。

训练的内容基本上都固定。

前一个小时是基础训练,包括投篮、折返跑这些,他们自己就能够完成。

等到了七点左右的时候,斯普林曼也来了,他的手里拎着一些面包,是给其他人带的早饭。

训练的后一个小时,是对抗训练。

斯普林曼这时候不止是助理教练更是训练师,拿着垫子模拟对抗来训练两人。

当然除了这个,还有林影和杜兰特相互之间的攻防战。

盾和矛在一起,没有比让他们直接对抗更有训练效果的了。

等到两小时的训练结束,两人已是大汗淋漓。

他们的训练内容大致不会变,但是斯普林曼会根据两人的身体状况调整强度,让他们始终处在“高强度”中。

别觉得残酷,因为只有那样才能激发他们身体的潜能,也才能让他们完成击败堪萨斯的目标。

等到训练结束了,斯普林曼告诉了两人一个好消息。

校方终于同意了球队在休息室安装电视的申请,安装会在元旦假期前结束。

换句话说,这个假期他们休息的时候可以有电视看了!

听斯普林曼说到这的时候,杜兰特伸手和林影击了个掌。

平时的话他们白天大部分时间都在上课,不会去想训练完以后该干嘛。

但是现在放假,突然多出来了很多时间。

对两个以泡训练馆为乐趣的人来说,确实有点儿不知道该干嘛。

有电视的话,他们的生活会丰富不少。

斯普林曼并没有忽悠他们,当天下午安装有线电视的人就过来了。

杜兰特和他们热情地聊着天,林影坐在一旁安静的继续想着战术的事情。

不过和昨晚一样还是没什么头绪。

一直到杜兰特把他从思绪中拉回来,他才发现电视安装好了,连带着安装的人都已经走了。

“你说我们去买个游戏机怎么样?跟电视连一起,我们就可以打游戏了!哦对了,我可以再叫个披萨可乐……”

杜兰特开口提议。

在宅这件事情上,他是专业的。

“凯文,这是学校的休息室。”

林影提醒道。

这电视才刚装上,要是被学校的人发现他们在用它打游戏,可能分分钟就回收了。

杜兰特表情略显失望,不过还是打开电视看了起来。

美国的电视分为两大类:一类是公共电视台,就和国内的一套五套十一套类似。

这类节目在美国覆盖率超过90%,对内容的要求很高,不允许出现任何暴力、色情,甚至脏话都会被哔哔掉;

另外一类是有线电视台,这个涵盖的内容就比较多而且比较有美国特色。

像现在大热的“杀与艹之歌”就是这类节目里的。

这类节目覆盖率低而且大部分收费,所以很多剧集都是没尺度限制的。

才看了一阵公共电视节目,杜兰特就感觉无聊要换有线电视了。

林影也没反对,看那些近似于科普和政治新闻类的节目,确实有点让人昏昏欲睡。

不过在进入到有线电视节目后,他提了一个建议。

TNT。

这不是炸药的缩写,而是特纳电视网的简称。

林影之前上的巴克利那个节目就是TNT的。

TNT是一个类似于国内央视五的电视台,会全天候直播体育赛事,其中NBA是重点。

或者换句话说,只要是在TNT转播范围的NBA比赛,不管是直播还是回看都能看。

没有什么比这个更能吸引到两个篮球运动员注意力的东西了。

等付完费,他们就能看比赛了。

不过NBA直播基本都在晚上,他们现在只能看回播了。

好在他们忙于训练没怎么关注NBA,并不知道比赛结果,回播和直播区别并不大。

而且他们很快就挑中了一场比赛,是两天前刚打完的。

湖人VS小牛。

小牛是德州球队,这赛季在“小将军”艾弗里·约翰逊的执教下表现非常耀眼,诺维茨基也打出生涯最高光表现,现在高居西部第一。

湖人队虽然现在实力一般,但他们有科比。

上赛季单场81分,赛季场均35.4分的科比。

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