基本功和技术，两者是相辅相成的。

昨天，中国男篮集训队又一个阶段训练结束，今天得到一天的休息时间。

2号到11号的这10天训练，比上个月刚归队的10天训练时间的训练任务更轻松，所以刘秀过去10天模拟训练的时长都要更长一些。

最难的是基础，一开始的10天时间，是把基础的东西学好，中间这10天是团队强化训练，接下来的13号到19号

“杰斯，按照惯例，明天开始的最后一个星期集训，应该都是早上对抗赛、下午针对性训练”

早餐时间，姚明向刘秀传授着经验。

刘秀有点头大形式主义这玩意儿。

直接把日程表贴出来不行吗？

说好的不轻易插手球队事物的篮管中心说不行！

理由是知道了日程表后球员可能会钻空子偷懒。

刘秀听到这说法时满头问号他周围这群队友，恨不得从早练到晚让教练注意到他们，钻空子偷懒？

当他们是白斩鸡，还是当他们是小学生？

不过忍忍就过去了，两年体验一回小学生的待遇，还是挺有意思的。

国家队与俱乐部完全不同球队环境和学习内容，对刘秀来说也是个很好的体验，学到了很多东西。

吃完早餐，刘秀收到了球队那边发来的邮件。

总经理约翰纳什传来的消息，将不再与斯潘蒂尼亚和鲁本邦特杰两名中锋续约，与安东尼奥麦克戴斯达成了起薪490万美刀、4年合计2250万美刀的续约合同。

为两位前队友默哀了一下，刘秀料到会有这样的情况。

一旦确认奥尼尔离开西部，这两吃了好些年鲨鱼红利的球员将不会再留下来。

就看距离奥尼尔更近的东部球队会不会给他们合同。

刘秀在意的，是与麦克戴斯的续约！

菜鸟瓦来乔，暂时不是很能指望得上，戴尔戴维斯年迈，夸梅布朗具体啥情况不好说。

麦克戴斯能否留下，对他们新赛季开局来说格外重要。

麦克戴斯留队，中锋位置稳了。

本站域名已经更换为www.adouyinxs.com 。请牢记。也有遗憾的地方老将韦斯利佩尔森在770万美刀年薪到期后，拒绝了2年500万美刀的续约合同，以2年314万美刀加入热火队，抱鲨鱼大腿去了。

兰多夫那边传来的消息，韦斯利佩尔森似乎是在第二轮被奥尼尔打服了，觉得跟着奥尼尔是最接近冠军的选择。

刘秀回想了一下那个系列赛，对于一个33岁的生涯末期的老将投手来说，这选择，他也觉得没毛病。

还有一位队友离队，从未代表过开拓者队上场比赛的替补控卫马汀克里夫斯，00届的首轮秀，本来是开拓者队交易回来给刘秀当陪练的，188公分、93公斤的肌肉疙瘩，结果几乎没用得上，开拓者队没有给资质报价，放弃了其鸟权。 本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第2页/共3页