整个上午，间歇性地练着四平马。

洪尘感觉自己的双腿像是要废了。午饭过后，重新来到龙眼树下。

洪震南放下荆条，出手展示。

从洪拳基础训练的五大盘功开始，即“乌龙盘打”、“学士打躬”、“风摆杨柳”、“大臣吻靴”和“侧身卧靴”。

到十二桥手，即“刚、柔、逼、直、分、定、寸、提、留、运、制、订”，这是心法，讲究在练习中体会拳理。

十二桥手法，即“穿、沉、分、架、摸、推、寻、磨、挂、撞、锁、劈”，这是手法，主在实战中的具体运用。

在洪震南的身上，洪尘看到了前所未见的洪拳。

最简单的基本功，在他的身上展示得十分完美。

而桥手与桥手法，更是由内而外地显露出一代洪拳宗师的非凡。

“等你把四平马初步站稳了，我就教你工字伏虎拳，那是洪拳的母形拳，桥手、桥手法、桥马，都在里面。工字伏虎拳练成了，就能学五形拳、虎鹤双形拳，还有十形拳，棍，刀！十八岁以后，再学铁线拳，内外兼修。小子，你这辈子有的练呢！”

形似画饼，但洪尘却心满意足地吃了个饱。

洪拳有三宝。

工字伏虎拳排第一，因为这是洪拳诸多拳种之母，以步法进退成“工”字形，故名工字伏虎拳；

其次是铁线拳，高级内功拳法，专为锻炼拳手之用，也糅合了诸多实战打法，是洪拳之所以内外兼修的关键，不过铁线拳是努气使力的功夫，稍有不慎就会谷伤度气，因为人要到十八足岁脏腑器官才能完全长好，所以铁线拳不适合十八周岁以下的小孩练习；

最后的虎鹤双形拳，脱胎于五形拳，取虎形的“劲”和“形”，又取鹤的“象”，将虎的刚劲威猛与鹤的柔韧灵速相结合，正是刚柔并济，为实战应用的集大成者。

三天后。

洪震南摆收徒宴，大宴宾客，不止来了武术界诸多高手，还有许多商界华人前来捧场，连鬼佬也来了不少。

洪尘这个名字，也第一次在港岛有所流传。

只不过，随着时间推移，洪尘始终随师父埋头苦练、不问外事，甚至长期不出洪家大门。于是，除了洪震南国术社的部分学员，外人很快便忘了他的存在。

初步站稳四平马，洪尘用了足足一个月。

工字伏虎拳，练了一年才达到洪震南口中的有所成就。

五形拳，三个月。

虎鹤双形拳，一年。

十形拳，两个月。

这些时间指的是真正入门打牢基础，距离真正的精通，还需要持之以恒的练习。

坚持这两个字虽然不是洪震南认为的练功最重要的东西，但也一定是最不可或缺的部分。

起初，洪尘还会和国术社的师弟们切磋，但后来，他的切磋对象就只剩下洪震南一人。除此之外，洪震南严令禁止他与其他人交手，问手切磋也不行。

对此，洪震南的解释只有一句：练功一定要耐得住寂寞。

再则，身怀利器而不起杀心，这本就应该是练功的一部分。

中华武术，武德、修养与侠义等正面精神，永远都是它无法分割的核心。

洪震南虽然脾气暴躁，性如烈火，但教徒弟却仍遵循传统，想来他自己也非常清楚自己身上的缺点。

不过，洪尘确实知道，更深层次的原因，还是因为他还无法保证自己在任何时刻完美控制自己右手的力量，并且右手的力量也没有一直在原地踏步，而是随着他年龄的增长而提升。

这只右手是洪尘的杀手锏，也是洪震南最初看中他的原因。

好在，洪拳十二桥手，以刚为天、柔为地，配合其余十种桥手，乃是洪拳的整体劲道要领。由此也叫洪尘在练功的过程中时时刻刻磨练自己对力量的掌控，而今已能发挥得圆融自如。

到了今天，洪尘也能自信地这样和别人介绍自己——

我是一个练习时长两年半的武者。