简介：一个人是我们称之为宇宙的这样一个整体的一部份，局限在这层时间和空间的一部份。 我们在体验、思想和感觉时，常常与整个世界脱离，生活在一个自我意识所看到的光学幻象中。 这幻象对我们来说如同监狱，它将我们囚禁在自己的个人欲望之中，便是有限的关爱也只给了离自己身边最近的极少人。 我们要做的就是必须从这样的监狱中解放，将我们慈悲和关爱扩大到能容纳所有生命和整个自然。